O tiro dói?
A cápsula da bola rompe-se com o impacto e geralmente é igual a um leve beliscão. A dor passa em alguns segundos. Logicamente, quanto mais de perto for o tiro, maior será a dor.
A cápsula da bola rompe-se com o impacto e geralmente é igual a um leve beliscão. A dor passa em alguns segundos. Logicamente, quanto mais de perto for o tiro, maior será a dor.
O que eu preciso levar?
Calças confortáveis e resistentes.
Se você tiver luvas, joelheiras, lenço e boné, leve-os.
Calçados apropriados são muito importantes. De preferência escolha um que lhe forneça um bom suporte no tornozelo, para evitar torções e que possua rasto na sola para dar maior aderência ao solo.
Quanto à alimentação, caso não esteja incluído na actividade, aconselha-se que leve água em abundância e alimentação.
Calças confortáveis e resistentes.
Se você tiver luvas, joelheiras, lenço e boné, leve-os.
Calçados apropriados são muito importantes. De preferência escolha um que lhe forneça um bom suporte no tornozelo, para evitar torções e que possua rasto na sola para dar maior aderência ao solo.
Quanto à alimentação, caso não esteja incluído na actividade, aconselha-se que leve água em abundância e alimentação.
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