Paintball é um desporto originário dos EUA, onde geralmente competem 2 equipas por um objectivo comum. Os jogadores utilizam máscaras e marcadores que lançam bolas de gelatina cheias de tinta, que quando atingem o adversário, este fica marcado com tinta e consequentemente eliminado do jogo. Os jogos possuem duração conforme quantidade de jogadores, objectivos e regras predefinidos. Todos os jogos são fiscalizados por árbitros que avaliam se os jogadores são atingidos ou não.Não existe distinção de idade ou de sexo, apenas é preciso estar em boas condições de saúde. A idade mínima aconselhada para participar nos jogos é de +- 13 anos, no caso de participantes com menos de 18 anos, é preciso que os pais estejam presentes ou que enviem uma autorização para participar no jogo.O PaintBall é altamente empolgante, e para além de uma alta dose de adrenalina, envolve muita acção, estratégia, iniciativa, trabalho em equipa, etc.
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